Clinicas Persona - FODMAPs

Já ouviu falar em FODMAPs?

Já ouviu falar em FODMAPs? FODMAP é a sigla em inglês para “Fermentable…


Clinicas Persona - Regresso as aulas

Regresso às aulas: alimentação e rendimento escolar

Regresso às aulas: alimentação e rendimento escolar Aproxima-se o início de…


Clinicas Persona - Dieta Cetogenica

Já conhece a Dieta Cetogénica?

Já conhece a Dieta Cetogénica? Com o principal intuito de perda de peso, a…


Clinicas Persona - Leite-vilao

Leite, o vilão?

Leite, o vilão? Cada vez mais recorrente e na ordem do dia, estão as…


Clinicas Persona - Alheira

Gosta de alheiras?

Gosta de alheiras? Tipicamente portuguesas, mais especificamente da região…


Clinicas Persona - Bases alimentacao saudavel

As bases de uma alimentação saudável

As bases de uma alimentação saudável Os hábitos alimentares evoluem ao longo…


Clinicas Persona - Nutricao no Verao

Nutrição no Verão

Nutrição no Verão Com a chegada do Verão e dos dias quentes e solarengos é…


Clinicas Persona - Rotulos dos alimentos

Sabe ler os rótulos dos alimentos?

Sabe ler os rótulos dos alimentos? Uma leitura adequada e atenta dos rótulos…


Clinicas Persona - Cocktails de Verao

Cocktails de Verão… sem álcool nem açúcar!

Cocktails de Verão… sem álcool nem açúcar! Por mais inofensivos que pareçam,…


Clinicas Persona - Refeicoes de Verao

Refeições de Verão

Refeições de Verão A chegada do Verão e dos dias quentes e solarengos é…