Consumo de bebidas alcoólicas no Verão
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As calorias “escondidas” nas bebidas alcoólicas
As calorias “escondidas” nas bebidas alcoólicas Muitos de nós não atribuem…
5 Alimentos que envelhecem e como os substituir
Lembra-se da canção que pedia “Ó tempo volta para trás…”? Esqueça-a. O tempo…
Dicas para uma ceia de Natal saudável e amiga da sua dieta
O Natal está à porta e com ele os momentos de confraternização em família.…
Evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas
Cada português consome, em média, quase 13 litros de álcool por ano. Treze! Um…