Cuidamos da sua saúde e bem-estar
No Método Persona perder peso não é sinónimo de dieta restritiva e sacrifícios alimentares. Nele não há alimentos proibidos!
A Consulta de Nutrição é uma ferramenta essencial para dar início a um processo de perda de peso ou, pelo contrário, um processo de aumento de peso e massa muscular.
É fundamental para:
- aferir os hábitos alimentares atuais,
- calcular as necessidades calóricas individuais,
- definir um plano alimentar personalizado e apropriado aos objetivos a atingir.
Durante a consulta, além da prescrição da sua dieta, também será informado de quais os melhores tratamentos que poderá realizar, caso seja do seu interesse.
Os resultados podem variar com as características de cada indivíduo (idade, sexo, condição física) mas, também, pelo grau de cumprimento do plano alimentar prescrito, programa de tratamentos e actividade física.
