Etiqueta: Festas
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Páscoa sem culpa: como desfrutar das tradições gastronómicas sem exagerar

Já sentiu aquele momento de pânico depois do segundo pedaço de folar e quando percebe que provavelmente não vai ficar por ali? E se a culpa que sente nesse momento fizer mais mal à sua saúde do que o próprio folar? A Páscoa em Portugal é uma festa de família, de tradição e, sejamos honestos,…
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Como perder peso depois das festas em 4 passos fáceis

Abusou no Natal e comeu demais? Vamos ajudar a que você possa perder peso depois das festas em 4 passos fáceis. Elimine até 6 cm e 5 Kg em apenas 4 semanas.