Emagrecer sim... mas com saúde!


Quantas vezes, ao olhar para o espelho, já pensou: “preciso mesmo de emagrecer e eliminar estes quilinhos a mais”? Depara-se com um surpreendente ataque de motivação e diz para si mesmo: “É desta vez que eu vou emagrecer!”. Mas, em quanto tempo? Quantos quilos deseja perder? E a que custo?

Ao definir objetivos difíceis de serem alcançados num espaço curto de tempo e ao seguir as dietas ditas “da moda”, muito restritivas e sem ter um acompanhamento profissional e especializado, apenas vai conseguir uma coisa: sentir-se desmotivado, triste e desanimado para continuar. Até pode ter conseguido perder algum peso durante a fase inicial, mas a que custo?

Após alguns dias de muito empenho e sacrifício, sente que não consegue prosseguir e desiste. Como não reeducou os seus hábitos alimentares e sente-se nutricionalmente carente, volta a ingerir, em grande quantidade, todos os alimentos que rejeitou durante os dias em que seguiu a dieta. Resultado: volta a recuperar o peso, aumenta a massa gorda e fica ainda com mais flacidez.

Cada pessoa é diferente e precisa de um tratamento personalizado. É por isso que nas Clínicas Persona todo o processo é iniciado com uma consulta de nutrição, que conduz às análises de composição corporal e de avaliação ortomolecular, de forma a poder-se prescrever uma dieta saudável e adequada a cada caso em particular, conduzindo assim a hábitos alimentares saudáveis que se mantêm a longo prazo, sem alterações radicais do modo de vida nem dietas agressivas.

Em conjunto com a mais recente, eficaz e moderna tecnologia médica e estética ao serviço da saúde e beleza, com resultados comprovados ao nível da redução de volume, perda de peso/emagrecimento, celulite, gordura localizada e flacidez, o acompanhamento clínico feito pelo nutricionista é fundamental para otimizar os resultados alcançados e permitir uma real e efetiva redução de peso e a sua posterior manutenção, de modo a conseguir atingir o seu objetivo, sem esforço e com toda a segurança. Para si, que merece o melhor!

Juntos encontraremos tratamento para as suas metas!

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Sabia que...


  • Metade dos Portugueses tem excesso de peso e mais de um milhão sofre de obesidade?
  • No ano passado cerca de metade das mortes em Portugal foram causadas por doenças do coração, estas, maioritariamente, derivadas ao excesso de gordura e à falta de exercício físico?

Outros Objetivos


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