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Clinicas Persona - Potassio e Sodio

Conhecer um pouco mais sobre o equilíbrio do sódio e potássio

Sabia que um défice de sódio pode desencadear cãibras abdominais, enquanto que uma carência mais extrema de potássio pode desencadear fadiga?


Clinicas Persona - Minerais - Tiroide

Minerais: Iodo e Lítio, principais fontes e o que proporcionam no nosso metabolismo

Sabia que o défice de iodo é a principal causa de hipotiroidismo no mundo e que o lítio compete com o iodo ao nível da tiroide?️


Clinicas Persona - Alimentos melhoram funcao tiroide

5 alimentos que melhoram a função da tiroide

Conheça 5 alimentos que melhoram a função da tiroide!


Clinicas Persona - Selicio silicio Organismo

O papel do Selénio e do Silício no organismo

Sabia que o silício é importante para a prevenção da doença de Alzheimer e osteoporose?


Clinicas Persona - Alimentos diferentes fases vida

Alimentação nas diferentes fases de vida

Sabia que alguns hábitos alimentares são indispensáveis para determinada faixa etária, independentemente da situação da pessoa?


Clinicas Persona - Alimentos melhorar circulacao sanguinea

Alimentos que ajudam a melhorar a circulação sanguínea

Conheça 12 alimentos que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e surpreenda-se!


Clinicas Persona - alimentos ajudar perda gordura

6 alimentos que podem ajudar a perder de gordura abdominal

Conheça 6 alimentos que podem ajudar a eliminar a gordura extra!


Clinicas Persona - Creatinina e alimentacao

Creatinina e alimentação

Conheça algumas mudanças comportamentais e dicas alimentares que podem, de uma forma natural, ajudar a diminuir os níveis séricos de creatinina!


Clinicas Persona - Proteina Whey

Qual é a diferença entre proteína Whey e Whey isolado?

Sabe qual é a diferença entre proteína Whey e Whey isolado? Conheça a resposta!


Clinicas Persona - O que pode causar a celulite

O que causa a celulite?

Sabe o que pode causar um dos maiores pesadelos das mulheres?


Clinicas Persona - Causas retenção de liquidos

Quais as causas da retenção de líquidos?

7 + 4 causas da retenção de líquidos


Clinicas Persona - Dicas para perder peso

10 dicas para ajudar a perder peso no seu programa corporal Persona

10 dicas para a ajudar a perder peso. Há 1 que irá surpreender!