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Clinicas Persona - Manganes

O manganês é um mineral importante?

Sabia que as pessoas que têm um consumo muito intenso de carne e leite precisam de suplementação de manganês?


Clinicas persona - Descomplicar a amamentacao

Descomplicar a amamentação!

Tudo, mas mesmo tudo o que precisa de saber sobre a amamentação!


Clinicas Persona - Corpo Verao Inverno

“O corpo de Verão constrói-se no Inverno!”

Sim, sim, este texto é para si️!


Clinicas Persona - Microbioma intestinal

Porque é importante saber mais sobre o nosso microbioma intestinal?

Sabia que o trato gastrointestinal é composto por diferentes bactérias?


Clinicas Persona - Taurina

O que é a taurina?

Se precisa de reduzir o colesterol total e o nível de triglicerídeos, este artigo é para si!


Clinicas Persona - Maca peruana

Maca Peruana: saiba porque deve tomar este superalimento

Conhece a maca peruana? Conheça os seus benefícios para a nossa saúde!


Clinicas Persona - Suplementos Dieteticos

Já conhece os suplementos dietéticos Persona?

Fique a conhecer a linha de suplementos dietéticos Persona!


Clinicas Persona - Panelas de aluminio

Ainda utiliza panelas de alumínio?

Sabia que a nível do organismo, a intoxicação por alumínio pode ter efeitos colaterais como, por exemplo perda de memória ou osteoporose?️


Clinicas Persona -- Coezima Q10

Sabe a importância da Coenzima Q10?

Sabia que a Coenzima Q10 é importante para reduzir o cansaço e tem um elevado poder antioxidante?


Clinicas Persona - Dieta e depressao

Dieta e depressão

Sabia que alimentos ricos em proteínas aumentam o estado de alerta? Conheça outras curiosidades que irão certamente surpreender️!


Clinicas Persona - Vitamina D e K

Ingestão de vitamina K e vitamina D em conjunto

Sabia que a vitamina K juntamente com a vitamina D, promovem a síntese de osteocalcina que é responsável pela fixação do cálcio na matriz óssea?


Clinicas Persona - Aquafaba

Aquafaba: sabe o que é?

Sabia que há uma alternativa vegana às claras de ovo?