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Quais as funções da pele?
A pele é o nosso maior órgão e cuidar dela não é apenas uma questão estética, mas de saúde, tendo em conta as suas funções.
Podemos destacar as seguintes:
- proteção do organismo contra ameaças externas físicas,
- funções imunitárias, regulação da temperatura corporal,
- proteção contra a desidratação,
- funções sensoriais (sentido do tato),
- funções metabólicas (produção da vitamina D) e
- fonte de nutrientes.
Vamos, então, abordá-las com um pouco mais de detalhe:
- Proteção do organismo contra ameaças externas físicas: a pele protege-nos contra pressão, choques e abrasão. As células gordas no tecido subcutâneo providenciam amortecimento, protegendo o tecido muscular e fáscia (o tecido fibroso que envolve os músculos).
- Funções imunitárias: a camada córnea da epiderme e o seu manto ácido protetor formam uma barreira contra as bactérias e fungos. Além disso alberga diversos tipos de células do sistema imunitário, como leucócitos e linfócitos.
- Regulação da temperatura corporal: a pele tem diversos mecanismos para controlar o calor e o frio:
- Os vasos sanguíneos subcutâneos contraem-se com o frio e dilatam-se com o calor, de modo a minimizar ou maximizar as perdas de calor.
- Os folículos pilosos têm músculos que produzem a sua ereção com o frio (“pele de galinha”),
- As glândulas sudoríparas produzem suor cuja evaporação diminui a temperatura superficial do corpo.
- A presença de tecido adiposo (gordura) subcutâneo protege contra o frio uma vez que a gordura é má condutora de calor.
- Proteção contra a desidratação: o nosso corpo é constituído maioritariamente por água e a pele devido às suas características fisiológicas celulares impede a saída de água em excesso.
- Funções sensoriais: a pele apresenta numerosas terminações nervosas, algumas livres, outras com comunicação com órgãos sensoriais especializados e que são sensíveis a pressão, vibração, toque, dor e temperatura.
- Funções metabólicas: a exposição solar controlada despoleta a produção de vitamina D, uma vitamina essencial para o metabolismo do cálcio e portanto na formação/ manutenção saudável dos ossos
- Fonte de nutrientes: as células gordas do tecido subcutâneo (hipoderme) são unidades importantes de armazenamento para os nutrientes. Quando o organismo precisa deles, estes passam para os vasos sanguíneos circundantes e são levados para onde são necessários.
A pele tem ainda um papel psicológico importante: sendo o indicador mais visível de saúde física e mental, a condição da nossa pele pode afetar a nossa autoestima e como os outros nos veem.
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