Etiqueta: Ano novo

• Medidas a implementar em 2018

  

  O início de um novo ano é o momento ideal para refletir sobre os seus comportamentos no ano que findou e ganhar motivação extra para colocar em prática todas as medidas que tem vindo a adiar, ano após ano.

• Como perder peso depois das festas em 4 passos fáceis

  

  Abusou no Natal e comeu demais? Vamos ajudar a que você possa perder peso depois das festas em 4 passos fáceis. Elimine até 6 cm e 5 Kg em apenas 4 semanas.