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• Desvendando a Vitamina B12: a vitamina energizante

  

  A cobalamina é uma vitamina que para além de energizante tem a particularidade de proteger contra alergias, toxinas e reduzir o risco de carcinomas induzidos pelo tabaco. Recomenda-se a sua suplementação na gravidez, no hipertiroidismo, na fadiga, na depressão, em caso de dietas vegetarianas/macrobióticas e em pessoas em risco de doenças cardiovasculares. Como resultado da…