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• Emagrecer não é uma corrida de 100 metros

  

  Quantas vezes já olhou ao espelho e pensou: “preciso perder estes quilinhos a mais”? Há um vestido lindo na sua loja de roupa preferida e sabe que se perder uns centímetros vai conseguir enfiar-se nele. Tem um súbito ataque de motivação e diz para si mesma: “desta vez é que é, vou emagrecer!”. Mas que…