Etiqueta: Ferro

• O ferro e a vitamina C

  

  Sabia que a absorção de ferro melhora bastante com a presença de vitamina C?

• Ferro: o que é e como melhorar a sua absorção

  

  Sabia que o ferro é importante em todas as fases da vida e deve ser consumido com frequência? Algumas dicas para melhorar a absorção do ferro!

• Ferro: um mineral essencial

  

  Sabia que a falta de ferro no nosso organismo pode conduzir à anemia, que está muitas vezes associada a quadros de fadiga, tontura e falta de energia?

• Anemia: tudo o que sempre quis saber

  

  Sabia que um em cada três portugueses apresenta deficiência de ferro, sendo que a carência deste mineral é causa de cerca de 50% dos casos de anemia?