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• 5 Sandes para comer sem arrependimento

  

  Fáceis de preparar e de transportar, as sandes são uma prática opção para quando não dispõe de muito tempo para fazer uma refeição completa. Dependendo dos ingredientes que a compõe, esta pode ser uma opção saudável a ingerir de vez em quando. Tal como em qualquer refeição, ao preparar a sua sandes deve ter em…