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Etiqueta: Tiras de perú com legumes
Comer legumes reforça a prevenção contra o cancro
Para uma alimentação equilibrada é essencial comer legumes. O seu consumo desempenha um papel muito importante na prevenção de doenças, tendo uma ação preventiva sobre vários tipos de cancro pelas suas propriedades antioxidantes. E a sua respetiva cor acaba por ser reveladora das principais características dos nutrientes dos legumes. As cores dos legumes E, já…