Etiqueta: Tiras de perú com legumes

• Comer legumes reforça a prevenção contra o cancro

  

  Para uma alimentação equilibrada é essencial comer legumes. O seu consumo desempenha um papel muito importante na prevenção de doenças, tendo uma ação preventiva sobre vários tipos de cancro pelas suas propriedades antioxidantes. E a sua respetiva cor acaba por ser reveladora das principais características dos nutrientes dos legumes. As cores dos legumes E, já…