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Clinicas Persona - Tomar colagenio

Está na hora certa para iniciar a toma de colagénio!

Sabia que esta altura do ano é ideal para iniciar a toma de suplemento de colagénio? A sua pele vai agradecer!


Clinicas Persona - Obstipacao

Obstipação: 7 dicas para prevenir ou aliviar!

7 dicas para aliviar ou até prevenir a obstipação!


Clinicas Persona - Teletrabalho - Consequencias corpo

O teletrabalho e as consequências para o nosso corpo

Está em teletrabalho? Conheça alguns alongamentos, exercícios de mobilidade articular, de baixa intensidade e fáceis de executar!


Clinicas Persona - Atividade fisica em casa

Atividade física em casa

Conheça 8️ dicas importantes que deve ter em conta sempre que desejar/tiver de fazer atividade física!


Clinicas Persona - Rosto - Sinais de envelhecimento

O rosto e os sinais de envelhecimento…como prevenir!

Conheça as causas e saiba como prevenir a formação de rugas e linhas de expressão!


Clinicas Persona - Classificacao de envelhecimento

Classificação do envelhecimento

Para melhor compreensão da pele envelhecida foram criadas classificações clínicas. Fique a conhecê-las neste artigo!


Clinicas Persona - Acne

Acne: fatores que podem agravar e como prevenir

Acne: fatores que podem agravar, como prevenir e uma receitas caseiras


Clinicas Persona - Desordens hiperpigmentarias

Desordens hiperpigmentárias

Sabia que existem vários tipos de desordens hiperpigmentárias? Fique a conhecê-las!


Clinicas Persona - Pele oleosa

Saiba mais sobre a pele oleosa

A pele oleosa é o pesadelo de muitas mulheres. Conheça os cuidados que deve ter se a sua pele é oleosa!


Clinicas Persona - Sono - Efeitos - Dicas

Sono: efeitos e dicas para dormir melhor

Hoje deixamos-lhe 10 dicas para dormir mais e melhor!


Clinicas Persona - Covid-19 - quando regressarmos trabalho

COVID-19: e quando regressarmos ao trabalho?

Conheça algumas recomendações importantes para termos em conta quando regressarmos ao trabalho!