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Etiqueta: Bem-Estar
Bem-estar e qualidade de vida
Para que possamos garantir uma boa qualidade de vida, devemos preocuparmo-nos com a manutenção de hábitos saudáveis. Descubra quais neste artigo!
Os Melhores Exercícios Anti-Cancro
“Os efeitos do exercício físico podem muitas vezes ser comparados aos medicamentos. Aliás, no caso dos cancros, por exemplo, o exercício pode até ser mais eficaz do que os tratamentos em vigor. Numa revisão feita a 71 estudos publicada no jornal científico British Journal of Sports Medicine, foi observado que 150 minutos de exercícios físicos…