Etiqueta: Limão

• Água morna com limão: mito ou verdade?

  

  Dada a sua importância, na Roda dos Alimentos a água encontra-se no centro, pelo que a sua ingestão é fundamental para garantir um adequado estado de hidratação do organismo e assegurar o seu correto funcionamento, sendo aconselhado beber cerca de dois litros de água por dia.

• 5 receitas de batidos saudáveis

  

  Os sumos e batidos podem ser uma boa opção para quem deseja manter uma dieta equilibrada com baixo índice calórico.

• Limão – Rico e Saudável!

  

  O limão, do interior à casca, é um baú de substâncias nutritivas e curativas. Benefícios do Limão: Informação Nutricional do Limão (por 100g de limão):