Etiqueta: massa

• Vamos conhecer um pouco mais a massa…

  

  Sabia que, além das suas vantagens nutricionais, a massa eleva os poderes nutricionais de outros alimentos tais como as leguminosas ou hortaliças?

• Hidratos de Carbono

  

  Os hidratos de carbono são um dos três macronutrientes indispensáveis na nossa alimentação (tais como as proteínas e as gorduras), representando a principal fonte de energia para a realização das funções vitais no nosso organismo (1g de hidratos de carbono fornece 4 calorias).