Etiqueta: Nutrição saudável

• Desvendando a vitamina K (Filoquinona): a vitamina lipossolúvel fundamental para a coagulação

  

  Sabia que a Vitamina K juntamente com a Vitamina D promove a síntese de osteocalcina, que é responsável pela fixação do cálcio na matriz óssea, promovendo a cicatrização óssea?

• O poder dos alimentos

  

  Sabe que verduras e legumes podem ajudar a prevenir doenças, ter mais energia para as atividades diárias, melhorar a nossa aparência física, entre outras mais valias?