Etiqueta: Plano Alimentar

• Estratégias para conseguir cumprir um plano alimentar

  

  6 estratégias para conseguir cumprir um plano alimentar!

• Caso Real: Sofia, 36 anos, professora, quer emagrecer

  

  Sofia tem 36 anos, é casada e tem um filho com 2 anos. Chama-se Rui e é muito energético, como qualquer criança de 2 anos.