Etiqueta: Potássio

• Conhecer um pouco mais sobre o equilíbrio do sódio e potássio

  

  Sabia que um défice de sódio pode desencadear cãibras abdominais, enquanto que uma carência mais extrema de potássio pode desencadear fadiga?

• O risco de AVC diminui conforme aumento da ingestão de potássio

  

  Sabia que há vários estudos que começam a relacionar as dietas ricas em potássio na proteção contra doenças cardíacas e acidente vascular cerebral (AVC)?