Etiqueta: Gordura abdominal

• Porque é que a gordura no abdómen resiste ao esforço e como pode ser tratada?

  

  A gordura abdominal resiste porque é influenciada por hormonas, stress, genética e sono, e pode não responder à dieta e exercício isolados. Do seu lado, sente que já fez tudo certo. Cortou o açúcar, foi ao ginásio, bebeu água e a barriga continua lá. Teimosa, imóvel, como se tivesse decidido que aquele é o seu…

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