Etiqueta: Bacalhau

• Bacalhau: benefícios e propriedades

  

  O bacalhau é mais do que uma tradição de Natal, é uma iguaria muito apreciada pelos portugueses e é consumido ao longo de todo o ano.

• Bacalhau com natas… mas sem natas de leite

  

  O bacalhau é um dos alimentos mais consumidos e apreciados pelos portugueses e tem a vantagem de, no seu processo de seca e salga, ser natural e não serem adicionadas substâncias químicas, preservando as suas propriedades nutricionais. E são muitas. Alguns benefícios do bacalhau para a sua saúde Apesar de todos os benefícios enumerados, é…

• Torta de bacalhau com espinafres. Uma receita com poucas calorias

  

  Os espinafres são um alimento especial. Fazem bem a todas as pessoas mas em particular às mulheres grávidas e respetivos bebés, bem como aquelas que estão a amamentar, devido ao seu alto teor de cálcio e ferro. São um alimento bastante nutritivo mas com poucas calorias. Excelente fonte de vitamina A, vitamina B, vitamina C…