Perdeu peso? E agora?

Muito mais que perder peso, o importante é emagrecer com saúde, ou seja, preservar ao máximo a massa muscular e queimar a gordura em excesso, conseguindo assim um corpo mais esbelto e saudável.

Uma intervenção com resultados duradouros passa por uma resposta multidisciplinar que otimize o bem-estar e introduza alterações profundas no estilo de vida.

Como manter o peso perdido?

Porque só vale a pena emagrecer se for para nunca mais engordar!

O acompanhamento clínico feito por um nutricionista é fundamental para otimizar os resultados alcançados e permitir uma efetiva manutenção do peso a longo prazo, sem esforço e com toda a segurança.

Cada pessoa é diferente, com metabolismos diferentes e necessidades nutricionais específicas.

Na consulta de nutrição, o protocolo deve conduzir às análises de composição corporal e de avaliação ortomolecular, de forma a poder-se prescrever uma reeducação alimentar adequada a cada caso em particular, conduzindo assim a hábitos alimentares saudáveis que se mantêm a longo prazo, sem alterações radicais do modo de vida nem dietas agressivas.

Atenta a esta questão, as Clínicas Persona desenvolveram uma abordagem inovadora, onde o organismo é tratado na sua globalidade, com enfoque na prevenção: a Consulta Nutrifuncional.

Continua a ter gordura localizada?

Adeus pneuzinho!

Por vezes, perder peso não é suficiente para a eliminação de gordura localizada, o que nos impede de ter os contornos corporais que pretendemos.

A boa notícia é que, atualmente, existem tratamentos inovadores que são localizados e não-invasivos, onde é possível perder gordura abdominal e eliminar gordura supérflua que se acumula nos flancos e nas coxas.

Sem cortes, sem anestesia, sem dor, sem tempo de recuperação e sem complicações.

Tudo isto graças à lipoaspiração não-invasiva Pershape^®.

A celulite ficou ainda mais acentuada?

Nem vê-la!

Mesmo que tenha perdido peso, as células de gordura (adipócitos) têm uma maior tendência a armazenar gordura do que a eliminar.

Devido à ação da gordura e água que se acumulam, as paredes das células começam a repuxar a superfície da pele, dando lugar ao aspeto “casca de laranja”.

Para contrariar esta tendência, existem tratamentos naturais que mobilizam suavemente os tecidos, de modo a impulsionar os movimentos circulatórios, ativar a libertação da gordura mais resistente, alisar a celulite e refirmar a pele.

Descubra o que a Endermologia Clínica LPG^® e a TFA System podem fazer por si.

Está mais flácido(a)?

Dê as boas-vindas a um corpo firme e tonificado!

Ao perder peso, é natural que sinta perda de firmeza e de elasticidade das fibras musculares, pelo que a prática de exercícios para hipertrofia do músculo, localizados nas zonas críticas, é fundamental.

Além disso, com o passar do tempo, as “células de juventude” (fibroblastos) têm uma atividade mais lenta e dá-se uma diminuição da produção de colagénio e elastina, o que provoca relaxamento cutâneo e a consequente flacidez.

Para conseguir a silhueta que deseja, existem tecnologias que conseguem de forma eficaz, indolor e não-invasiva, reverter esta tendência e devolver a firmeza e tonicidade perdidas.

Destacamos o tratamento TotalSlim V5, a tecnologia Persona TRIM e o Duo Lift^® Corpo.

Clínicas Persona: especialistas desde 1992.

Junte-se aos mais de 110.000 casos de sucesso que conquistamos nos últimos 27 anos com o nosso método único, acompanhado(a) pela nossa equipa de nutricionistas e fisioterapeutas.

Visite-nos numa Clínica Persona perto de si e agende uma Consulta gratuita e sem compromisso. Só assim é possível saber qual a melhor estratégia a seguir e ter a garantia de um acompanhamento personalizado e adaptado às suas necessidades específicas.