Etiqueta: Mel

• Mel… porque devemos incluir na nossa alimentação?

  

  Fique a conhecer alguns benefícios do mel! Sabia que o mel é mais nutritivo, possui um valor calórico 18% menor e adoça 2 vezes mais que o açúcar?

• Mel, pólen, própolis e geleira real: verdadeiras dádivas da natureza

  

  Mel, pólen, própolis e geleira real. Conhece as características e os benefícios destas verdadeiras dádivas da natureza?

• Alimentos contra o mau humor

  

  Hábitos saudáveis como ter uma boa noite de sono e praticar exercício físico são importantes na gestão do stress.

• 5 Alimentos saudáveis para o seu Inverno

  

  Para desfrutar dos dias frios com todo o prazer e sem engordar um grama, deixamos uma lista de alimentos saudáveis para o Inverno.

• 14 benefícios do mel para a nossa saúde (e beleza)

  

  Sabia que o mel melhora o sono e tem ação relaxante, pois estimula a produção de serotonina? Saiba mais curiosidades neste breve artigo!