Etiqueta: Menopausa
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Menopausa e perimenopausa: como gerir as alterações hormonais com confiança
Já reparou que o corpo parece ter mudado da noite para o dia? Aquela gordura abdominal que nunca ali esteve, os afrontamentos que chegam sem aviso, as noites mal dormidas e as mudanças de humor que nem consegue explicar? Não está sozinha e não é impressão sua. Cerca de 1,2 milhões de mulheres em Portugal…
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Como emagrecer na menopausa: guia completo e eficaz
Parece que a balança ganhou vida própria depois dos 45? Aquela barriguinha que antes desaparecia com umas semanas de atenção à alimentação agora instalou-se como se fosse inquilina permanente. E nem vale a pena tentar usar aquelas calças que serviam tão bem há uns meses. O corpo mudou e não pediu autorização. Será que é…
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Chegou à menopausa! E agora?
Se está na menopausa, este texto é para si… e saiba que nas Clínicas Persona podemos ajudá-la nesta fase em que está a sentir o seu corpo em mudança!
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A menopausa e as transformações no corpo. Como minimizar os efeitos?
Se está na menopausa, este artigo é para si!
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Pensa que está na menopausa, pois não se sente bem consigo própria? Nós podemos ajudá-la!
Já está na menopausa? Sente diferenças no seu corpo e no seu humor? Nós podemos ajudá-la!
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Está na menopausa?
Sabia que entre os 30 e os 50 anos, sobretudo as mulheres, têm tendência a aumentar cerca de 10 kgs?
