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Celulite… quais as suas causas
Celulite: saiba o que é; quais os vários tipos; as suas causas; quais os fatores de risco e como prevenir.
Vamos dizer “bye bye” ao músculo do adeus?
Se deseja livrar-se do músculo do adeus de forma rápida e eficaz, saiba que temos vários tratamentos disponíveis nas nossas Clínicas.
Leitura e seus benefícios
Sabia que a leitura pode trazer inúmeros benefícios, entre eles reduzir o stress e melhorar o sono?
Qual a importância do consumo de frutas e legumes da época?
Os alimentos da estação têm como principal trunfo o fato de serem mais frescos e nutritivos! Conheça a importância do consumo de frutas e legumes da época.
Dicas para diminuir a retenção de líquidos
Sofre de retenção de líquidos? Deixamos-lhe algumas recomendações e algumas dicas úteis.
Benefícios para a saúde do consumo de iogurtes
Sabia que existe uma maior digestibilidade do iogurte por comparação com o leite, em particular no que concerne à digestão da lactose?
Tiroide: as principais patologias
Conheça os problemas mais comuns que afetam a tiroide – esta glândula tão importante para o correto funcionamento do nosso organismo!
O peixe na alimentação
Sabia que o peixe fornece quantidades consideráveis de vitaminas A, essenciais para uma boa visão, bem como de Vitamina D?
Sumos Detox: saiba os riscos que pode correr!
Sabia que o vinagre tem um efeito protetor sobre doenças cardiovasculares? Fique a conhecer outros benefícios do vinagre neste artigo!
Frigorífico: onde guardar o quê?
Sabe como organizar o frigorífico de modo a garantir que conserva os alimentos por um período de tempo mais prolongado e evita que as bactérias se desenvolvam?
Benefícios do vinagre
Sabia que o vinagre tem um efeito protetor sobre doenças cardiovasculares? Fique a conhecer outros benefícios do vinagre neste artigo!
Qual a melhor dieta para quem sofre de hipotiroidismo?
Uma dieta rica em fibra, baixa em ácidos gordos saturados e rica em insaturados e um aporte hídrico nunca inferior a 1,5 litros/dia, é fundamental para quem tem hipotiroidismo.