Categoria: Corpo

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  Tudo o que precisa saber sobre as diferentes opções de lipoaspiração.

• Sabia que o excesso de peso pode causar problemas nos seus joelhos?

  

  Sabia que estar acima do peso também leva a uma degeneração mais rápida das articulações, aumentando o risco de osteoporose e osteoartrite?

• O que causa a celulite?

  

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• Quais as causas da retenção de líquidos?

  

  7 + 4 causas da retenção de líquidos

• 10 dicas para ajudar a perder peso no seu programa corporal Persona

  

  10 dicas para a ajudar a perder peso. Há 1 que irá surpreender!

• Barriga inchada: algumas dicas

  

  Costuma ter a barriga inchada? Conheça alguns alimentos e dicas que podem minimizar este desconforto!

• O que é a dieta cetogénica?

  

  Será que a dieta cetogénica é saudável? Conheça a resposta e saiba quais são os alimentos prioritários e proibidos desta dieta!

• Por que perdemos peso enquanto dormimos?

  

  Sabe qual é o principal fator que afeta a nossa mudança de peso durante a noite? Descubra e surpreenda-se!

• Quais os desportos que mais calorias gastam?

  

  Sabe quais são os desportos que mais calorias gastam?

• Os mais e menos adequados alimentos para a hipertensão

  

  Conheça os alimentos que contribuem para o controle da tensão arterial!

• O cálculo do IMC

  

  Aprenda a calcular o seu Índice de Massa Corporal (IMC) para descobrir a sua condição atual!

• Está na hora certa para iniciar a toma de colagénio!

  

  Sabia que esta altura do ano é ideal para iniciar a toma de suplemento de colagénio? A sua pele vai agradecer!