O seu carrinho está vazio!
Categoria: Corpo
-
10 dicas para ajudar a perder peso no seu programa corporal Persona
10 dicas para a ajudar a perder peso. Há 1 que irá surpreender!
-
O que é a dieta cetogénica?
Será que a dieta cetogénica é saudável? Conheça a resposta e saiba quais são os alimentos prioritários e proibidos desta dieta!
-
Por que perdemos peso enquanto dormimos?
Sabe qual é o principal fator que afeta a nossa mudança de peso durante a noite? Descubra e surpreenda-se!
-
Os mais e menos adequados alimentos para a hipertensão
Conheça os alimentos que contribuem para o controle da tensão arterial!
-
O cálculo do IMC
Aprenda a calcular o seu Índice de Massa Corporal (IMC) para descobrir a sua condição atual!
-
Está na hora certa para iniciar a toma de colagénio!
Sabia que esta altura do ano é ideal para iniciar a toma de suplemento de colagénio? A sua pele vai agradecer!
-
Sabe quais são as principais diferenças entre a drenagem linfática manual e mecânica?
Conheça as principais diferenças entre a drenagem linfática manual e mecânica!
-
Ainda não tem prenda para o Dia dos Namorados? 5 Sugestões de última hora
Já comprou a prenda para a sua cara-metade? Como o Dia dos Namorados está já aí e o tempo passa a correr, queremos ajudá-lo(a) a escolher o presente perfeito e, ao mesmo tempo, que consiga mostrar o quanto essa pessoa é especial para si. A escolha da prenda deverá ter em conta alguns fatores importantes,…
-
Ano novo! Vida nova!
Sabia que, em média, as pessoas aumentam entre 0.4 a 0.9 Kg no período das festas? Saiba de que forma podemos minimizar e tentar reverter esses aumentos!