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Diga Não à Obesidade!
Nas Clínicas Persona pode encontrar os mais inovadores, seguros e eficazes tratamentos para eliminar a gordura localizada, celulite, bem como tonificar o seu corpo! Marque já uma Consulta de Avaliação de Tratamento Gratuita. Definição e Causas da Obesidade A obesidade não é uma doença isolada. Há uma grande variedade de métodos e critérios para diagnosticar…
Lasanha de Beringela com Tofu
Ingredientes: – 1 beringela grande ou 2 médias – 250g de tofu – 1 embalagem de cogumelos Marron – 1 cenoura pequena – 2 tomates maduros – 1 cebola – 1 ou 2 dentes de alho – 1 alho-francês pequeno – azeite q.b. – molho de soja de soja (shoyu) – sumo de 1 limão…
Emagrecer Sem Sacrifícios!
As Clínicas Persona são uma referência na área da Saúde, Beleza e Bem-Estar, oferecendo os mais inovadores, seguros e eficazes tratamentos de corpo! Se deseja perder peso, eliminar a celulite ou tonificar o seu corpo, temos a solução para SI! Por exemplo, para a Gordura Localizada temos o: para a eliminar Celulite temos disponíveis os…
Principais Nutrientes e Benefícios da Semente Chia
Ómega 3: Grande presença de ácidos gordos ómega 3, importante nutriente para a manutenção da saúde cardiovascular. Fibras: Ricas em fibras solúveis, as sementes de chia, em contacto com água, adquirem uma consistência em forma de gel (após aproximadamente 30 minutos); Este gel, ao contribuir para que haja um atraso no esvaziamento gástrico, conduz a…
Deseja eliminar até 6 cm e 5 kg em apenas 4 semanas?
Nas Clínicas Persona, através de um plano alimentar personalizado, com os melhores tratamentos do mercado e de um acompanhamento constante e motivador, vai conseguir, num curto espaço de tempo, mas sem nunca perder a sua saúde e o seu bem-estar, conquistar um corpo mais bonito e saudável! O Método Persona trata eficazmente a Gordura…
Canapés Frios de Queijo, Cogumelos e Nozes
Ingredientes (para 4 pessoas): – 2 colheres (sopa) de azeite – 1 cebola pequena – 10 cogumelos frescos – 1 embalagem de queijo fresco ou mozarella – 2 colheres (sopa) de nozes picadas – Fatias de pão integral ou centeio torrado – Folhas de couve roxa para decorar Preparação: Alourar a cebola no azeite. Picar…
Vídeo Microscopia Ótica – Check-Up Ortomolecular Persona
A saúde de uma pessoa está diretamente relacionada com o nível do stress oxidativo das células, tanto por fatores de agressão internos como por fatores externos que afetam o sistema de defesa antioxidante do organismo. Os radicais livres São eles os verdadeiros inimigos da saúde, da beleza, do bem-estar e da juventude. Constituindo um…
Chocolate
É preferível comer chocolate negro, > 70% cacau e não se deve ultrapassar 15 gramas por dia, ou seja, o equivalente a um quadrado de chocolate. Conheça alguns benefícios do chocolate: O teor calórico em kcal por 100 gramas de chocolate:
Pesquisa de Metais Tóxicos – Check-Up Ortomolecular Persona
Este exame é realizado com recurso à sofisticada tecnologia da Biorressonância. Trata-se de uma importante ferramenta de diagnóstico laboratorial que nos permite avaliar a presença de metais pesados no organismo e identificar quais se encontram acima dos valores normais. Metais Tóxicos Foi há dois séculos atrás que se descobriu que o excesso de certos elementos…
Almôndegas de Soja
Ingredientes (para 3 pessoas): – 1 taça pequena de soja granulada (demolhada e escorrida) – 1/2 cebola picada – 1 dente de alho picado – 2 colheres de sopa de coentros (ou salsa) – 1 chávena pequena de pão ralado – 2 ovos grandes – 1/2 chávena pequena de farinha – 1 colher de chá…
Perfil Vitamínico – Check-Up Ortomolecular Persona
Este exame permite calcular os parâmetros da deficiência vitamínica no organismo. De acordo com as necessidades de cada indivíduo, associadas ou não ao seu quadro clínico, é então possível determinar quais as doses adequadas de suplementação, quer pela via alimentar quer recorrendo a complexos vitamínicos. A Importância das Vitaminas As vitaminas são substâncias orgânicas…
Sabe Quais são as Tisana Mais Indicadas?
Gripes e constipações: Stress: Perturbações do aparelho digestivo: Pernas cansadas: Fadiga: Insónias: Dores nas articulações: Transtornos menstruais: