Etiqueta: Clínicas Persona

• Conhecer um pouco mais sobre o equilíbrio do sódio e potássio

  

  Sabia que um défice de sódio pode desencadear cãibras abdominais, enquanto que uma carência mais extrema de potássio pode desencadear fadiga?

• Minerais: Iodo e Lítio, principais fontes e o que proporcionam no nosso metabolismo

  

  Sabia que o défice de iodo é a principal causa de hipotiroidismo no mundo e que o lítio compete com o iodo ao nível da tiroide?️

• 5 alimentos que melhoram a função da tiroide

  

  Conheça 5 alimentos que melhoram a função da tiroide!

• O papel do Selénio e do Silício no organismo

  

  Sabia que o silício é importante para a prevenção da doença de Alzheimer e osteoporose?

• Alimentação nas diferentes fases de vida

  

  Sabia que alguns hábitos alimentares são indispensáveis para determinada faixa etária, independentemente da situação da pessoa?

• Alimentos que ajudam a melhorar a circulação sanguínea

  

  Conheça 12 alimentos que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e surpreenda-se!

• 6 alimentos que podem ajudar a perder de gordura abdominal

  

  Conheça 6 alimentos que podem ajudar a eliminar a gordura extra!

• Creatinina e alimentação

  

  Conheça algumas mudanças comportamentais e dicas alimentares que podem, de uma forma natural, ajudar a diminuir os níveis séricos de creatinina!

• O que causa a celulite?

  

  Sabe o que pode causar um dos maiores pesadelos das mulheres?

• Quais as causas da retenção de líquidos?

  

  7 + 4 causas da retenção de líquidos

• 10 dicas para ajudar a perder peso no seu programa corporal Persona

  

  10 dicas para a ajudar a perder peso. Há 1 que irá surpreender!

• Barriga inchada: algumas dicas

  

  Costuma ter a barriga inchada? Conheça alguns alimentos e dicas que podem minimizar este desconforto!