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Etiqueta: Clínicas Persona
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Os benefícios e as vantagens do PerEmagrecer by Dietflash

Deseja emagrecer de forma rápida, segura e saudável? Então o PerEmagrecer by Dietflash é para si!
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Desvendando a Vitamina B3: essencial para quem tem colesterol ou triglicéridos altos

Sabia que a niacina é uma vitamina que apresenta excelentes propriedades para reduzir os níveis de colesterol e triglicéridos?
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Desvendando a Vitamina A: o poder para a saúde da pele e visão

Sabia que um dos grandes papéis da vitamina A é permitir ao olho uma adaptação à luz e ao escuro? Saiba mais sobre a vitamina A!
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Desvendando os medicamentos para emagrecer e as alternativas seguras

Tenha muito cuidado se pensa emagrecer recorrendo a esta “solução”.
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O que é o índice glicémico dos alimentos?

Sabe o que é o índice glicémico dos alimentos? E sabia que os alimentos são classificados em 3 categorias de acordo com seu índice glicémico?
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Como diminuir desperdício alimentar

6 estratégias para reduzir o desperdício alimentar! Pequenas ações individuais podem ter um grande impacto.
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O poder da nutrição na saúde da tiroide: descubra como cuidar do seu bem-estar

Sabia que a nutrição desempenha um papel importante na tiroide, fornecendo os nutrientes necessários para a produção adequada de hormonas?
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Os perigos para a saúde das “Dietas da moda”

Os perigos das “Dietas da moda” que prometem resultados rápidos e eficazes na perda de peso, mas à custa da nossa saúde!
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Leptina e obesidade: o papel crucial da regulação hormonal no controlo de peso

Se sofre de obesidade, leia já este artigo! Sabia que estudos indicam que a leptina pode ajudar na regulação do peso corporal?
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A importância da fibra numa alimentação saudável

Sabia que as fibras alimentares têm benefícios a nível do controlo da glicémia e do colesterol?
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O que fazer para ter uma flora intestinal saudável?

A microbiota intestinal influência no peso? Saiba o que deve fazer para ter uma flora intestinal saudável!
