Categoria: Corpo

• Ano novo! Vida nova!

  

  Sabia que, em média, as pessoas aumentam entre 0.4 a 0.9 Kg no período das festas? Saiba de que forma podemos minimizar e tentar reverter esses aumentos!

• A gordura localizada não é toda igual

  

  Sabia que o género é um dos fatores que influencia a distribuição de gordura no corpo?

• Quais as funções da pele?

  

  A pele é o nosso maior órgão e cuidar dela não é apenas uma questão estética, mas também de saúde!

• Tratamentos estéticos não invasivos: porque devo escolher em alternativa aos cirúrgicos?

  

  Conheça as vantagens dos tratamentos estéticos não invasivos quando comparados com os procedimentos cirúrgicos!

• Sabe porque é tão importante ter uma musculatura abdominal forte?

  

  Sabia que uma musculatura abdominal forte permite movimentos mais coordenados e precisos de membros inferiores?

• Recuperar a forma no pós-parto!

  

  6️ benefícios da prática de exercício físico para recuperar a forma mais rapidamente após o parto!

• Um ótimo complemento ao exercício físico

  

  Sabia que a estimulação muscular isométrica, através das correntes de Kotz, promove uma estimulação muscular muito interessante?

• Peso e autoestima

  

  As implicações do peso na nossa autoestima e… vice-versa!

• Chegou à menopausa! E agora?

  

  Se está na menopausa, este texto é para si… e saiba que nas Clínicas Persona podemos ajudá-la nesta fase em que está a sentir o seu corpo em mudança!

• A menopausa e as transformações no corpo. Como minimizar os efeitos?

  

  Se está na menopausa, este artigo é para si!

• Drenagem linfática manual

  

  Sabia que a drenagem linfática manual é eficaz em tratamentos estéticos, preventivos e em pré e pós-operatórios?

• Pensa que está na menopausa, pois não se sente bem consigo própria? Nós podemos ajudá-la!

  

  Já está na menopausa? Sente diferenças no seu corpo e no seu humor? Nós podemos ajudá-la!